如何预防子宫性不孕？

　　一、在生育期要注意：生育期不但是女人的关键时期，子宫也开始进入了“多事之秋”，这时就要格外注重子宫保健.夫妻间夫妻生活要有节、有度，并注意清洁卫生.丈夫一定要做好个人卫生，勤洗澡，保持器官卫生.

　　二、积极避孕：据调查，堕胎/次以上，子宫患病及发生危害的可能显著增加.如果反复多次人工流产，很容易造成宫腔感染、宫颈或宫腔粘连，导致继发不孕.

　　三、减少高脂食物：高脂肪食物促进了某些激素的生成和释放，而子宫肌瘤的形成与大量雌激素刺激有关，坚持低脂肪饮食，要多喝水、忌食辛辣、酒类、冰冻等食品.

　　四、不要纵欲乱：夫妻生活放纵，特别是与多个男子发生两关系，子宫则是受害者.如果是不洁的夫妻生活，病原体可经阴道进入子宫腔内，引起子宫内膜感染.

　　五、严防产后宫脱：产后不注意休息，经常下蹲劳动或干重活，使腹压增加，子宫就会从正常位置沿着阴道向下移位.