不孕症的饮食原则有哪些？
来源：未知 时间：2015-09-13
调查显示：通过网络寻求医疗帮助的疾病患者中,患者对西安生殖保健院感到满意。
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不孕症患者各个方面都得注意。尤其是饮食这反面，很多不孕症患者就是因饮食不当而的不孕症的。因此，大家要多加注意着方面的问题。西安生殖保健院不孕专家将解答不孕症的饮食饮食原则：
不良生活习惯可能引起附件炎。俗话说：一辣解三馋，但长期吃，大量吃，肠胃受不了，易损伤胃肠黏膜，容易导致便秘，引起大便干燥等症状。如果长期便秘，停留在肠管内排泄物中的各种细菌、病毒、霉菌等病原体就会通过毛细血管、淋巴管进入左输卵管以及卵巢，导致附件炎。一旦严重，就会感到明显下腹疼痛，腰酸痛，白带不正常以及月经过多，甚至可引起输卵管堵塞，造成不孕症。
油油炸食物有致不孕风险。烧滚的热油属于反式脂肪酸食品。美国哈佛大学公共卫生学院的专家曾研究发现，如果妇女过多食用富含反式脂肪酸的食品，可能会面临不孕的风险。所以，专家建议女性朋友们想要怀孕，一定要做到少吃辛辣食物，少吃油炸食品，烘培食品等这类反式脂肪含量较高的食品。
饮酒过量伤女性生殖系统。临床观察和动物实验中已经证明，女性喝酒过量会引起闭经、排卵障碍、早绝经、卵巢萎缩及不孕症等。尤其是大量饮酒的女性，雌孕激素的水平降低，不规则动情周期、卵巢功能衰退。而且，孕早期接触酒精的妇女自然流产率增加。因此，专家建议女性朋友想要怀孕，一定要戒酒。
西安生殖保健院温馨提示;女性不孕要多注意日常饮食才行哦。
不良生活习惯可能引起附件炎。俗话说：一辣解三馋，但长期吃，大量吃，肠胃受不了，易损伤胃肠黏膜，容易导致便秘，引起大便干燥等症状。如果长期便秘，停留在肠管内排泄物中的各种细菌、病毒、霉菌等病原体就会通过毛细血管、淋巴管进入左输卵管以及卵巢，导致附件炎。一旦严重，就会感到明显下腹疼痛，腰酸痛，白带不正常以及月经过多，甚至可引起输卵管堵塞，造成不孕症。
油油炸食物有致不孕风险。烧滚的热油属于反式脂肪酸食品。美国哈佛大学公共卫生学院的专家曾研究发现，如果妇女过多食用富含反式脂肪酸的食品，可能会面临不孕的风险。所以，专家建议女性朋友们想要怀孕，一定要做到少吃辛辣食物，少吃油炸食品，烘培食品等这类反式脂肪含量较高的食品。
饮酒过量伤女性生殖系统。临床观察和动物实验中已经证明，女性喝酒过量会引起闭经、排卵障碍、早绝经、卵巢萎缩及不孕症等。尤其是大量饮酒的女性，雌孕激素的水平降低，不规则动情周期、卵巢功能衰退。而且，孕早期接触酒精的妇女自然流产率增加。因此，专家建议女性朋友想要怀孕，一定要戒酒。
西安生殖保健院温馨提示;女性不孕要多注意日常饮食才行哦。