男性少精症如何预防呢?
来源：未知 时间：2015-12-04
调查显示：通过网络寻求医疗帮助的疾病患者中,患者对西安生殖保健院感到满意。
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少精症是可能造成男性不育的，疾病越是严重，让男性患病的几率越大，所以，男性要及时的对此疾病进行预防，这是非常重要的，那么，男性少精症如何预防呢?下面我们就一起来详细的了解一下。
1、避免久坐不动，每工作1小时，起来活动5分钟。
2、远离电脑、手机、电视、微波炉、电磁炉等辐射。
3、少喝酒，尤其是啤酒;尽量戒烟，如实在没法戒烟，每日吸烟量不宜超过5支。
4、穿裆部宽松的内裤和外裤，避免穿紧身牛仔裤、三角内裤。内裤的质地以纯棉为佳。
5、冰袋降温。有报道指出，每晚用冰袋冷敷阴囊3-4小时，持续2个月，使50名不育男子，65%的人精子数量增加2倍以上，其中有17人在5周后使妻子怀孕。
6、禁止热水盆浴或蒸汽浴。离开治炼、锅炉等高温工作场所，避免睾丸长期或经常处于温度较高的环境。
7、多吃含精氨酸食物。精氨酸有利于精子的生成。含精氨酸丰富的食物有大豆及其制品、山药、银杏、海参、墨鱼、章鱼、西瓜、南瓜等。忌吃芹菜。
西安生殖保健院温馨提示：关于男性患上少精症的预防介绍，相信您通过这些介绍已经知道不少了吧，对于这种疾病，患者应当及时的养成良好的习惯，戒除不良的嗜好，及时的对这种疾病进行预防。