男性患上少精症要怎么预防?
来源：未知 时间：2016-01-06
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在临床上比较常见的一种疾病就是少精症，它的出现虽然对患者的身体健康没有很大影响，但对于男性生育却有很大影响，严重的甚至导致不育其发病率高，病理复杂，难以预防，其中不少患者还因这一病症的影响而患了不育症。那么男性患上少精症要怎么预防?
西安不孕不育专家介绍少精症的预防
1、要养成良好的个人卫生习惯：以预防各种危害男性生育能力的传染病，如流行性腮腺炎、性传播疾病等。
2、养成良好的生活习惯：如戒烟戒酒;不要吃过于油腻的食物;还要注意避免接触日常生活当中的有毒物品。还有一些小常识要注意，如从干洗店拿回来的衣服好放几天再穿，因为干洗剂会影响男性的性功能。推荐阅读：少精症是怎么引起的？
3、多参加体育锻炼：男性身体过度肥胖，会导致腹股沟处的温度升高，损害精子的成长，从而导致不育。因此，体重控制在标准范围内可以提高精子的质量。
4、掌握一定的性知识：了解男性生理特征和保健知识，如果发现睾丸有不同于平时的变化，如肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及时诊治。
5、要注意保护好自己的睾丸：这对少精症的预防是很有帮助的。睾丸是一个很娇嫩的器官，它的佳工作温度要比人的体温低1度左右，如果温度高，就会影响精子的产生，所以任何能够使睾丸温度升高的因素都要避免。专家在线咨询
西安生殖保健院不孕不育专家提醒:患者在发现自身患有不孕不育疾病时，应该保持良好的心情，不要有太多的心里负担，尽力做到早预防、早发现、早治疗，才是维护健康之本。