从几大方面严防前列腺炎

　　从几大方面严防前列腺炎!男性应当防止受寒秋末至初春，天气变化无常，寒冷往往会使病情加重。因此，患者一定注意防寒，预防感冒和上呼吸道感染等。

　　肯定忌酒饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留。

　　改掉重口味的习惯，应当少食辛辣刺激性食品，既可导致性器官充血，又会使痔疮、便秘症状加重，压迫前列腺，加重排尿困难。

　　男性较好不可憋尿会造成膀胱过度充盈，使膀胱逼尿肌张力减弱，排尿发生困难，容易诱发急性尿潴留，因此，一定要做到有尿就排。

　　有病就及时治疗应及时、治疗前列腺炎、膀胱炎与尿道结石症等。

　　自行按摩按摩小腹，点压脐下气海关元等穴，有利于膀胱功能恢复。小便后稍加压力按摩，可促进膀胱排空，减少残余液。

　　西安生殖保健院男科专家：需要值得提醒的是，本症发展缓慢，病程长，若能从中年开始预防效果非常好，除采取上述措施外，还应防止性生活过度，尤其要警惕性交中断和手淫的行为。据临床观察，多数患者只要能坚持自我保健措施落实和注意及时治疗，效果均很好。反之，坚持差的效果不理想。