习惯性流产要怎么预防呢?
来源：未知 时间：2016-02-26
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自然流产连续发生3次及3次以上，即可诊断为习惯性流产。如果导致多次流产，则有可能导致终生不孕。那么，对于习惯性流产要怎么预防呢?
习惯性流产要怎么预防呢?西安生殖保健院不孕不育专家在以下解答：
一、改变生活方式、降低自然流产发生：调整作息时间，适当运动，每日保证睡眠8小时。避免熬夜，作息不规律等情况。
二、要确定自己的月经日期，选择优选的受孕时间;注意均衡营养，摄取足够的维生素与矿物质;
三、避免外界不良因素的影响，大量吸烟(包括被动吸烟)、饮酒、接触化学性毒物、严重的噪音和震动、情绪异常激动、高温环境等一切可导致胎盘和胎儿损伤的因素都可造成流产。
四、黄体期过短或分泌不足的妇女，优越在月经中期和怀孕初期补充黄体素;
五、习惯性流产的妇女应该安排详尽检查，包括超音波、子宫输卵管摄影、血液特殊抗体侦测、内分泌荷尔蒙测定和夫妻双方血液染色体分析。
另外，女性朋友一定要保持情绪的稳定，避免情绪的波动，日常生活中养成科学合理的饮食，补充身体所需的各种营养也很重要。这样才能防止习惯性流产的发生。
温馨提示：通过以上的介绍，相信大家对习惯性流产怎么预防了解了，日常大家还是要多加注意预防才是关键!