想要预防排卵障碍需要注意什么事项呢?
来源：未知 时间：2016-01-28
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想要预防排卵障碍需要注意什么事项呢?排卵障碍是一种常见的妇科疾病，发病率越来越高，给女性带来了很大的伤害，同时也给女性的生育带来了不小的问题，让患者很苦恼。因此，还未患病的女性需引起重视，做好预防措施。下面西安生殖保健院不孕不育专家为大家介绍一下：
想要预防排卵障碍需要注意什么事项呢：
1、注意个人卫生和饮食习惯。尽量不要经常熬夜，咖啡和浓茶都不宜过多。在准备打算要孩子的时候要提前戒烟戒酒。
2、注意月经周期的变化。正常的周期大约25—35天，接近排卵期时，阴道会有少许分泌物。如果经期总是拖延，甚至几个月一次，或者总是不准时，应及早就医。
3、自己要留意月经周期的变化。通常接近排卵期的时候，阴部都会有少数分泌物。正常经期一般是25~35日，倘若经期无故延迟或不准时，甚至几个月一次，就必须及时就医检查。
4、对于体重要保持匀称，干瘦和肥胖都会对内分泌的协调性造成干扰。推荐阅读：女性排卵障碍的病因？
温馨提示：以上就是西安生殖保健院不孕不育专家介绍，希望对您的健康有所帮助。不孕不育症给广大患者的生活，造成了严重的影响，不过，只要预防措施到位，养成良好的生活习惯，就可以有效的降低不孕不育症发生的概率。