优秀卵泡其实就长这样!快来了解一下！

　　优秀卵泡其实就长这样!快来了解一下！卵泡发育情况，是很多备孕女性十分关注的问题。若卵泡发育不良、无法排出就会影响备孕的进程和结果。今天就给大家分享一下什么样的卵泡才能快速怀孕!什么样的卵泡是好卵泡?

　　01好卵泡要大

　　通常来说，卵泡直径达 18～25mm 时即为成熟卵泡，外形饱满，呈圆形或椭圆形，内壁薄而清晰，这样的“好卵泡”排卵后更容易受孕。

　　不过，正如“世界上没有两片相同的叶子”，卵泡成熟、排卵时的直径会因人、因月而异，有的长到15mm就排了，有的却憋着劲长到25mm甚至更大。

　　大卵泡和小卵泡的区别在哪里?

　　◆ 首先，卵子与卵泡是同步发育的，卵泡的大小直接关系到卵子的质量。通常来讲，大卵泡的发育程度较好，卵子质量也好;而小卵泡发育程度低，可能导致卵子质量较差。

　　◆ 其次，大卵泡里有更多的卵泡液，会与卵子一同排出，释放更多的雌、孕激素，让子宫内膜这片土壤更肥沃，为受精卵着床提供更多的“养分”。

　　◆ 最后，大卵泡排卵后会形成更大的黄体，产生更多的雌、孕激素，也就是黄体功能更好。当然卵泡也不是越大越好，有的卵泡成熟但不破裂，卵泡就会继续长，长到30~40mm，便失去了排卵能力，发生黄素化，也属于异常情况。

　　02好卵泡要圆

　　卵泡就像种子，饱满、圆润才好，如果卵泡的两个径限差距≥3mm就叫扁卵泡，如B超显示15mm× 20mm，则说明卵泡质量不佳。

　　03好卵泡要独

　　有人觉得，如果有很多卵泡同时发育，是不是可以怀多胞胎?这岂不是美事一桩吗?

　　实际上，如果一侧的卵巢同时有多个卵泡发育，但没有明显的优势卵泡，可能是内分泌紊乱引起的，如多囊卵巢综合征等。这种情况最终只会导致哪个卵泡都长不大、长不好，很难正常排卵与受孕。

　　卵泡发育不良的表现

　　不发育：卵泡不发育，仅仅在很小的水平。

　　卵泡小：卵泡发育不成熟，直径常常小于18毫米。

　　卵泡不圆：发育不圆，为椭圆形，甚至为“枣核形”，无受精能力。

　　卵泡不破裂：卵泡发育成熟，但是不破裂，无法排卵。

　　为了又大又圆的优秀卵泡，女性朋友们一定要注意日常生活，要学会劳逸结合、放松身心;饮食营养均衡;发现妇科炎症及时就医，防止卵巢受到感染;远离劣质的日化用品;合理服用备孕补剂，争取“一击即中”!