女性应该怎么预防不孕不育呢?
来源：未知 时间：2015-12-22
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不孕不育成为如今婚后不能够生小孩的女性朋友共同的一个伤痛，不仅如此，也常常使得当事人与其他的家庭成员之间的矛盾不断加剧，终威胁到自己的生育的同时，也使得家庭关系摇摇欲坠。那么女性应该怎么预防不孕不育呢?一起来看看。
1、禁忌吸烟喝酒。社会中女性吸烟喝酒的也开始频繁。但大家要了解的是，经常吸烟喝酒会降低精子和卵子的质量，质量不好就不易结合，女性就很难受孕，也就造成不孕不育了。
2、远离妇科疾病。日常生活中应注意自己身体清洁卫生，远离妇科炎症。对阴道炎，盆腔炎、宫颈炎等妇科炎症，千万不可大意，当心小疾病引发大毛病，有任何异常都要应及时治疗，做到及早远离妇科疾病。西安不孕不育医院排名哪家好？
3、不要施加压力。女性心理压力过重，比如想要宝宝之心太过急切，常常可能会导致经常神经紧绷，而不利于身体激素分泌。越是精神压力大越是不容易怀孕，因此保持平和的心态是非常重要的。
4常体检早治疗。女性朋友应暗示体检，要随时了解自己的身体状况，做到有病治疗。若是因妇科疾病引起的不孕，女性朋友可以先治疗后怀孕，生出优异健康的宝宝。
5、健康饮食生活。平时应有规律的起居，不经常熬夜，多锻炼。健康的饮食生活是身体健康的基本，在饮食方面应该以新鲜的蔬菜水果为主，使得机体摄入的营养均衡且有效，必要的时候还需要适当补充人体机能所需的营养成分。
西安生殖保健院温馨提示：希望以上的解答能帮到大家，还请女性在生活众多注意预防。